Hip Band Gripper
Le Hip Band Gripper est un accessoire de musculation pour travailler les muscles du bas du corps.
Il peut être utilisé avec ou sans matériel.
Ce modèle peut-être utilisé par tout le monde débutant ou confirmé.
Le Hip Band peut aussi bien être utilisé par les athlètes à la recherche de performances (Squat et Soulevé de terre Sumo), que par les femmes à la recherche d’une silhouette esthétique (ischios-jambiers / fessier).
Vous pourrez utiliser les Hip Band dans plusieurs cas :
- pour vous échauffer (activation des ischios / fessiers)
- pour travailler votre placement lors de vos squats
- pour renforcer vos jambes (adducteurs, fessiers, ischios-jambiers).
Le Hip Band Gripper est à porter juste au dessus des genoux pour faire vos exercices.
Pour les adeptes du Squat et Terre Sumo, il vous permettra de bien activer les muscles ischios-jambiers avant une séance.
Le Hip Band vous permettra de bien penser à pousser vos genoux à l’extérieur et de bien vous servir de vos hanches si vous les portez lors de vos squats.
Votre posture sera ainsi corriger et vous pourrez progresser.
Dans un but esthétique, le Hip Band vous fera travailler vos adducteurs, ischios et fessiers… vous les sentirez bien bruler.
En effet, le Hip Band Gripper peut être porté lors de ces exercices :
- Fente
- Hip Trust
- Good Morning
- Donkey Kick (Kick Back Ischio)
- Step-ups
- Quadriceps Hip Extension
- Fire Hydrant
- Squat / Air Squat / Jumping Air Squat
- Soulevé de terre
- Marche (avant/arrière/côté)
Guide des tailles :
35,5 cm = Petit gabarit et -60 Kg
40.4 cm = +60 Kg
